相关新闻

周口网 克拉玛依网 香港特别行政在线 大西北网 大渡口在线 扬子晚报 宁夏新闻网 昌都地在线 怀柔在线 辽宁资讯 湖北资讯 南平网 青海政府网 临汾网 华夏时报 南国早报 黑龙江电视台 成都商报 扬新闻网 新文化报 天津网 重庆晨报 淮北网 怀柔在线 重庆晨报 海峡导报 甘肃新闻网 江北在线 临汾网 南阳网 阿拉善盟  重庆网 甘肃资讯 楚雄新闻 亳新闻网 东方早报 郑州晚报 蒙古语新闻网 东城在线 北京晨报 乌兰察布盟 张掖网 四川电视台 海北新闻 巴彦淖尔盟 焦作网 信息时报 红河新闻 南方网 多彩贵州网 益阳网 贵州旅游网 林芝地在线 枞阳在线 六盘水网  海拉尔新闻 朔新闻网  攀枝花网 郑新闻网 广元网 河北在线 宣城网 通化网 贵新闻资讯 津滨网 固原网 宜宾网 大江网 荆州新闻网 鸡西网 揭阳网 孝感网 甘肃新闻网 怀柔在线 琼海网 德宏新闻 新华网四川 合肥网 绵阳网 迪庆新闻 
重庆市金沙澳门官网校

金沙澳门官网_金沙澳门官网网址_www.js9900.com

国旗下讲话(八十四)

来源:金沙澳门官网 日期:2019-11-11 17:03 点击数:3286 

wep-001.jpg

(学生发展指导中心  张玲老师


各位同学们,早上好。今天是11月11日星期一,俗称的“光棍节”。在这样的“一个人”的节日里咱们也应个景,今天便来聊一聊“悦纳自我”这个话题。

有句话说“狂欢是一群人的孤独,孤独是一个人的狂欢”,人们总是试着去融合外在社会的标准,却容易忽视了自我内心的需求,人们总是努力去接纳他人的存在,却很难做到真正的悦纳自己。殊不知,悦纳自我、正视自我内心的发展需求才是一个人完善人格发展的根本。试想一下,一个不了解自己,不喜欢自己、不接纳自己特质的人又如何在未来的发展中走出属于自己的个性化之路呢?可能你闷着头努力了许久,才发现这一切不能带给你幸福,甚至于自己为什么而努力都不明白,从而非常容易在挫折中败下阵来,在压力下丧失斗志,在漫长的道路上失去方向。

那么如何做到悦纳自我呢?既然悦纳自我的主体是你自己,那么你值不值得被自己喜欢,就不应依照别人的标准为参照物,而是要以自己为标准。少年的我们常常会问“我是谁”,“我从哪里来”,这两个问题便是以自己为标准来发现个人的进步和成长,帮助我们更好的认识自己。也请同学们今天之后可以做个思考,以自我标准为参照物、用例如:真诚、勤奋、……一些特质化的词语来描述自己——你是一个什么样的人,帮助我们收获内心的坚定。还可以分析自我性格形成的因素事件有哪些,帮助我们更深入的剖析自我性格形成的过程和原因,从而更灵活的调整自己、成为更好的自己。

悦纳自我第一步是认识自我,第二步更为关键,我们在认识了自我的基础上,如何做到以豁达愉悦的状态、欣赏信任的态度去理解、接受这样的暂时还不太“完美”的自己呢?与各位分享这样一个寓言故事,在一个遥远的寒冷的地方,住着一对爷孙,有一天晚上,孙子烤着火听爷爷分享故事,爷爷说每个人的心中都住着两只狼,一只是善良的狼,一只是罪恶的狼,这两只狼经常打架。孙儿赶忙问,那是哪只狼赢了呢?同学们,你们猜猜,是哪只狼赢了呢?——爷爷望着火苗,眼里有光的说到,是那只你精心喂养过的狼。

悦纳的前提是爱自己,善待自己,而爱自己、悦纳自己的表现和途径便是自律。因为知道了自己是珍贵和美好的,所以不愿意敷衍自己、希望能被自己和他人精心对待。那么小到每日的作息、学习,大到慎独慎微的处事原则,都需要我们能做到自律,才能收获自我的欣赏和成长,从而收获到成功和愉悦。

悦纳自我,需要时间来完成,但只要我们不断的努力、坚持,相信同学们一定能够收获内心的坚定、幸福、以及源源不断的心理能量支撑着你向远方前行!

最后,为各位再次介绍一下心理咨询室的地点和预约方式。本学期的心理咨询室地点调整到了学生发展中心内,即图书馆上五楼。预约方式依旧可以预约单预约、电话预约、也可以直接到学生发展中心登记预约。

  重庆市金沙澳门官网校  办公室电话:023-63002371  招生咨询电话:023-63002629  学校地址:重庆市渝中区北区路51号  邮编:400013
版权所有 金沙澳门官网 渝ICP备11004221 ENGLISH

渝公网安备 50010302000290号

工信部备案管理系统

XML 地图 | Sitemap 地图